膝のどこが痛いかで、原因も改善法方も異なります。
あなたの痛みはどこにあてはまりますか。
①腸脛靭帯炎・・・・・・・・膝の外側の腸脛靭帯におこる炎症
②③ジャンパー膝・・・・・・動いたときにお皿の上や下に出る痛み
③膝蓋靭帯炎(オスグット)・お皿の下の痛み 成長期の子どもだけでなく、大人もなる
④ガ足炎・・・・・・・・・・膝の内側の痛み
⑤変形性膝関症・・・・・・・膝関節の変形に伴っておこる痛み
テソラ治療院では、これまでに多くの方の症状を改善してきました。
これらの症状でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
実際の症例やセルフケアについてのブログも参考にしてください。