ぎっくり腰　何度も繰り返す人

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ぎっくり腰を繰り返す方へ。

 

激痛も、炎症が治まってくると、和らいできます。

そうすると、1週間くらいで痛みが落ち着くこともあります。

この時に、『治った！』と思わないでください。

筋肉のこわばりや、からだの歪みは残ったままです。

これを放置しておくと、何かの拍子に、また痛めてしまします。

 

一度、からだの状態をリセットすることが大切です。

 

心当たりのある方、ご注意を！