上を向く動作や首を傾けると『首のつっぱりと痛み』

症例・症状ブログ

『左の首から肩がつっぱってつらい』という50代の女性。

 

上を向く動作や、首を傾ける動作で、左の首の付け根あたりが痛くなります。

 

 

筋肉のはり(硬さ)を確認していくと、首の前の筋肉(斜角筋)がカッチカチになっています。

この筋肉を軽く押してあげると、上を向く動作が楽になりました。

 

ここが、治療ポイントのひとつです。

 

首を傾ける動作は、この筋肉では変わりませんでした。

どこで楽になったかというと、鎖骨の下の筋肉(大胸筋)です。

 

ここが、二つ目の治療ポイントです。

 

これらの筋肉がほぐれ、正常に機能すれば、痛みはなくなります。

 

 

ですが、ここだけをマッサージすればいいわけではありません。

それぞれの筋肉は、関連しあっています。

 

この二つの筋肉が緩むためには、それら関連するところも施術する必要があります。

そうすること、治療効果が持続します。

 

最終的に、この二つが緩んできたので、この方の首も痛みがなくなりました。

 

首に痛みが出ていても、原因が首にあるとは限りません。

今回も、首以外の負担を減らすことで、首が楽になりました。

 

首の痛み・肩の痛みでお悩みの方は、指圧・整体・オイルマッサージのテソラ治療院にご連絡ください。

 

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