2025年12月30日
走るたびに膝の内側が痛くなる理由｜50代ランナーの鵞足炎症例
50代ランナーの膝の内側の痛み（鵞足炎）が改善した症例｜名古屋市千種区・…
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2025年12月26日
スクワットで太ももの裏が張る原因｜骨盤のねじれとフォームの関係
スクワットで片側だけ「ピキッ」とする違和感はなぜ起こる？｜名古屋市千種区…
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2025年12月23日
四十肩・五十肩の夜間痛を悪化させる3つのNG習慣と原因
名古屋市千種区・本山のテソラ治療院です。 今回は、四十肩・五十肩を“悪化…
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2025年12月19日
変形性股関節症の初期サインと進行を防ぐアプローチ
名古屋市千種区本山 テソラ治療院｜股関節ブログ 「最近、股関節がなんとな…
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2025年12月16日
背中のコリは“座り方が9割”｜デスクワークで背中が痛くなる本当の理由
背中のコリは「姿勢のクセ」がつくり出す デスクワークをしていると、夕方に…
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2025年12月12日
テニスをしていないのにテニス肘？｜肘の外側の痛みの原因とは
名古屋市千種区・本山のテソラ治療院です。 「ペットボトルのフタを開けると…
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2025年12月9日
【抱っこで手首が激痛】育児中に腱鞘炎が起こる3つの原因とは？
なぜ育児中に腱鞘炎が起こりやすいのか？ 育児中の腱鞘炎（特にドケルバン病…
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2025年12月5日
ランニングでの「片方の太ももの裏の痛み・ツッパリ感」が改善
マラソン前、練習量が増えてきたタイミングで太ももの裏が張る、ダッシュで&…
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2025年12月2日
マッサージでよくならない慢性肩こりは「胸・背中・腕」の硬さが原因です
「マッサージを受けても、翌日にはもう元通り…」 そんな慢性的な肩こりを抱…
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2025年11月28日
肋間神経痛と筋肉痛の違いとは？｜息を吸うと痛いときの見分け方と対処法
名古屋市千種区本山のテソラ治療院です。 胸のあたりや脇の下がズキッと痛む…
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