2011年11月28日
こだわりのドイツパン屋さん☆
マクロビの料理教室で紹介してもらった『フライベッカーサヤ』…
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2011年11月26日
ヴェールフルール☆
両親より、お花のプレゼントをいただきました。 …
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2011年11月25日
坐骨神経痛 お尻～脚にシビレや痛み
今日は、坐骨神経痛について。 坐骨神経痛の症…
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2011年11月24日
クリスマス☆バージョン
最近ますます寒さが増してきましたね。 街のディスプレイや家…
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2011年11月22日
腰椎ヘルニア
腰が痛くて病院行くと、ヘルニアと診断されることがよくありま…
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2011年11月21日
なばなの里☆
施術のため、定期的に三重に出かけています。 その帰り、イル…
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2011年11月20日
23日（水）は定休日ですので、お休みとなります。
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2011年11月19日
からだに負担のかかる食べ物 ②
今回は私も大好きな肉についてです。 焼肉など…
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2011年11月18日
からだに負担のかかる食べ物
先日、マクロビの料理教室に行ってきました。 …
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2011年11月14日
姿勢改善 ②
立ち方の続きです。 まずは、まっすぐ立ってみ…
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