名古屋市千種区本山のテソラ治療院です。

今回は、乗り物酔いに悩んでいる50代・女性の症例です。

乗り物酔いの改善には、【アレルギー・過敏症治療（アラテックセラピー）】のコースで対応しております。

この方は、乗り物酔いしやすいため、いつも酔い止めの薬が手放せないということでした。

近いうちに飛行機に乗るということで、その前に改善できないかと来院。

一般的に、乗り物酔いなんて薬を飲む以外にどうしようもないと思われています。

しかし、そうではありません。

アラテックセラピーを受けていただくことで、多くの方の乗り物酔いが軽減しています。

乗り物酔いをする原因もいくつか考えられます。

・乗り物の揺れが気持ち悪くなる

・タバコのにおいがダメ

・ガソリンのにおいがダメ

・狭い空間がダメ

などなど。

まずは、この方の乗り物酔いの原因をチェックしていきます。

これには、アラテックセラピー独自のチェック方法を使います。

この方は【乗り物の揺れ】が原因のようでした。

原因がわかれば、次は施術です。

これには、背中の自律神経を調節していきます。

自律神経を調節することで、【乗り物の揺れ】に対して過剰に気持ち悪くなることがなくなります。

念のため、薬は持参していただき、まずは飲まずに飛行機に乗ってみてもらいました。

いつもなら必ず酔っていましたが、全く酔わずに行って帰ってこれたそうです！

揺れだけが原因であれば、他の乗り物でも症状の緩和が期待できます。

しばらく様子をみていただくことにしました。

人によっては、揺れ以外に、たばこやガソリンの臭いが原因で酔っている人もいます。

そういう場合は、複数回の施術が必要になります。

乗り物酔いに関してお困りの方は、是非一度ご相談下さい。

少しでも症状が緩和できるように、お手伝いさせていただきます。

ほとんどの乗り物がダメ　重度の乗り物酔い

名古屋市千種区本山のテソラ治療院です。

今回は、生理痛がつらいとお悩みの30代女性の症例です。

今回のように、生理に伴う身体の不調は【アレルギー・過敏症治療（アラッテクセラピー）】のコースで対応しております。

この女性は、毎月の生理痛がかなりひどいようです。

特に冬は、吐いてしまうほど辛くなります。

生理前にも症状があり、不眠、吐き気、頭痛、気分の落ち込みを感じます。

生理前の症状（PMS）と生理痛は、それぞれ別の種類の女性ホルモンが関係していることが多いです。

この女性ホルモンの分泌に、身体が過剰に反応してしまっていることが、PMSや生理痛の原因と考えられます。

これらの過剰反応を、アラテックセラピーの施術で改善していきます。

この方の場合は、アラテックセラピーを2回施術し、生理前、生理中のどちらの症状も気にならない程度まで緩和しました。

特に、生理痛に大きな改善がありました。

『こんなに楽な生理は、今まで初めてかも！』と、感動されていました。

この方の施術は、昨年の春でした。

冬が特にひどいとおっしゃっていましたので、冬になるまで様子をみていただきました。

もし冬にまた出てくるようであれば、【冷え】も生理痛に関係している可能性があります。

その場合は、もう一度アラテックセラピーを施術することになります。

その後、1年ほど経過しましたが、今も問題なく過ごせているようですので、追加の施術は必要ありません。

アラテックセラピーは、一度改善した症状が戻りにくいのが特徴です。

通い続ける必要がありません。

生理に関係するトラブルは、毎月やってくるものなので、憂鬱になってしまします。

毎回症状がお辛いという場合は、一度ご相談ください。

名古屋千種区本山のテソラ治療院です。

今回は、当院の施術で改善された頭皮多汗症の症例（30代・女性）をご紹介します。

多汗症・頭皮多汗症の症状は、アレルギー・過敏症治療（アラテックセラピー）のコースで対応しております。

この方のお悩みは、頭から汗が滝のように流れてくるというもの。

症状が出るのは、以下の状況の時のようです。

・初めての場所やあまり慣れていない人と話す時

・湿度、気温が高い時

これは、上記のような特定の状況に対して、脳が誤った認識（エラー）を起こしています。

アラテックセラピーでは、自律神経を調節することで、この誤認識をリセットします。

すると、同じような状況でも、症状が軽減・改善されます。

この方の場合、施術は合計3回行いました。

まず初回は、対人に対する緊張、人の視線などに対して過剰に反応しないよう施術をしました。

そして、しばらく様子をみてもらいました。

それから３か月後ぐらいにご連絡がありました。

何度かレストランや初めてのお店に行ってみて観察してくださったようです。

「以前のように、顔から汗が流れるようなことは一度もなかったです。

気持ちに余裕ができたような感覚でした。

他人の視線や動きが視界に入ると緊張してしまうことも、全くなかったです。

初めての場所や人に対して、過剰に汗が出ることは無くなりました！」

と。

「ただ、雨の日などに湿度が高い場所に入った時に汗が止まらなくなります。

次回はこれに関しての施術をしてほしい。」

とのことでした。

そこで、2回目は、湿度、湿気に関しての施術をしました。

その後、また3ヶ月後ぐらいにご報告がありました。

「湿度が高い時に、汗はかくけど、止まらなくなるということは減りました。」と。

「ただ、だんだん気温が高くなってきて、また汗がでたらどうしようという、不安や緊張が強くて、

それによって汗がでてしまう。」

とのこと。

3回目は、不安、心配、焦りといった感情に対しての施術をしました。

これはまた観察をしていただきご連絡いただく予定です。

さらに緩和していることを期待したいと思います。

このように、アラテックセラピーでは、原因となるものを一つずつ施術していき、その都度観察していただきます。

施術の期間は、1週間でも3ヶ月でも、効果には全く影響しません。

その方の通いやすいペースで来院していただきます。

正直なところ、すべての方に効果があるわけではありません。

せっかく受けていただいたのに、改善できなかった方もいらっしゃいます。

一方で、数回の施術で、気にならないくらいに改善される方もいらっしゃいます。

やってみたい！

興味がある！

という方は、ぜひご連絡ください。

お待ちしております。

頭皮の汗が止まらない『頭皮多汗症』

名古屋市千種区本山のテソラ治療院です。

今回は、変形性膝関節症で、人工関節置換術をした方に向けての内容です。

人工関節の手術をしたことで、『床から立ち上がることができない』というお悩みを聞くことがあります。

・床に座り込んでしまったら、誰かに手伝ってもらわないと立てない

・もし、転んだら立ち上がれないから、出かけるのが億劫だ

などです。

手術後に床から立ち上がれない原因は、二つあります。

床から立ち上がれない原因

手術痕が痛い

一つ目は、膝の手術痕が痛いというケース。

手術後、一ヶ月ほどは炎症が治まらないために、膝に熱感を伴う痛みが出たりします。

それも徐々に落ち着いてきますが、それでも傷口（手術痕）に体重がかかると痛いという方もいらっしゃいます。

膝が曲がらない

二つ目は、膝が曲がらないからというケース。

人工関節置換術では、膝の関節の曲がりに制限が出ます。

手術前より曲がらなくなったとショックを受ける方も少なくありません。

この膝の曲がりが浅いと、立ち上がる時に、膝をつく動作がうまくできなくなります。

膝をつかずに立ち上がる方法

先ほどの二つの原因があっても、立てる方法があります。

膝をつかずに立つには、コツがあります。

ぜひ、一緒にやってみてください。

まずは壁を使って練習しましょう。

足が滑らないように、壁を利用します。

①足の裏を壁に付けて座ります。

軽く膝が曲がるくらい、壁に近づきましょう。

②身体を捻り、両手を着きます。

③腕の力と、壁を押す足の力を使って起き上がります。

グッと力を入れる必要があるので、体重の重い方や体力が弱っている方は、少し大変かもしれません。

ですが、これもリハビリの一環だと思って、何度も練習してみてください。

これが難なくできるようになれば、今度は壁がないところでチャレンジしてみてください。

ポイントは足が滑らないことです。

滑りやすい床は避ける

靴下を脱ぐ

滑り止めの靴を利用する

など、自分にあった工夫をしてみてください。

また、膝関節の手術後に、熱感・むくみ・つっぱりがなかなかとれないという方は、下記のブログを参考にしてみてください。

この場合、皮膚の癒着が原因のことがあります。

こういった症状の方も、当院の施術で改善が可能です。

一度、ご連絡ください。

膝関節手術後のむくみとつっぱり【リハビリ　オイルマッサージ】

名古屋市千種区本山の整体　テソラ治療院です。

今回は、顎関節症に効果的なツボをご紹介します。

簡単にできるセルフケアですから、ぜひやってみてください。

まずは口をパクパクして、あごの状態を確認します。

痛みや違和感、ガクガク音がするなど、症状は人によって違います。

また、左右のどちら側に症状を感じるのかも確認します。

確認が終えたら、次はツボを見つけます。

症状が出ている側の手の平に、そのツボがあります。

右の顎に症状があれば、右の手です。

手首のしわの小指寄りを触っていくと、ポコッとした骨を感じると思います。

これを豆状骨と言います。

その周辺に顎の症状に効果的なツボがあります。

豆状骨のまわりを反対の親指でギュッギュッと少し強めに押さえてみてください。

少し痛みを感じるような場所が、ポイントとなることが多いです。

強さの力加減がよくわからない場合は、反対側の手の同じ場所を押してみてください。

同じ強さで押したときに、症状がある側にだけ痛みがあれば、それがツボです。

ツボを押さえ続けながら、口をパクパクしながら顎の状態を確認してみてください。

これで、痛みや違和感・音などが少なくなっていれば、そこがポイントになります。

そのツボを、しばらくマッサージしてください。

揉んでいる指も疲れてきますから、休み休み行うといいですよ。

マッサージをしてほぐれてくると、ツボを押したときの痛みは減ってきます。

こうなれば、顎の症状も軽減しているはずです。

マッサージしていた手を放して、もう一度口をパクパクして確認してみてください。

顎関節症は、食いしばりや食事の時の噛み癖など、日々の影響が大きいです。

このツボマッサージで効果があった方は、日頃から手をマッサージするといいですよ。

口を開けると顎が痛い方におすすめな方法

名古屋市千種区本山の整体　テソラ治療院です。

今回は、股関節の前側（鼠径部）につまる感じがする、もしくは軽い痛みがあるという場合のセルフケアのポイントをお伝えします。

つまりや痛みを感じる場所はこのあたりです。

歩くとつっぱりや痛みを感じる方もいれば、しゃがみ込んだ時に感じる方もいます。

それを改善しようと、YouTubeを参考にしながらストレッチした方も多いと思います。

それで改善できていればいいのですが、それでもつまりや痛みが変わらないという方も。

そんな方は、今からご紹介するセルフケアを試してみてください。

そのポイントとは、【足の指の付け根】です。

足の甲で、写真の赤いところです。

股関節からはずいぶん離れた場所なので、以外に思われるかもしれません。

しかし、ここが大事なポイントです。

症状がある側の足の付け根をグーっと押してみてください。

左の股関節の場合は、左の足です。

押してみて痛みがあれば、そこがポイントの可能性があります。

１か所だけ痛いという方もいれば、2か所、3か所に痛みがあるなど人によって違います。

痛みがある場所を、指の腹でグーっと押していきます。

【数秒間押さえてから離す】を繰り返していると、だんだんとほぐれていきます。

この時、爪を立てていると、皮膚を傷つけてしまうことになるので注意が必要です。

心配な方は、裸足ではなく靴下を履いた状態で行うといいでしょう。

押したときの痛みが和らいできたら、ほぐれたということです。

そうしたら、痛みの動作を確認してみてください。

しゃがみ込んで痛みがあった方は、同じようにしゃがんでみてください。

歩いて痛みがあった方は、確認のために歩き回ってください。

先ほどより楽になっていれば、ここがポイントだったということです。

その場合は、お風呂の中やテレビを見ている時など、毎日どこかのタイミングでマッサージしてあげてください。

今回ご紹介した以外にもポイントはあります。

残念ながら、痛みが変わらなかったという方は、ここ以外が原因だと思われます。

その場合は、ぜひご連絡ください。

テソラ治療院でしっかり施術いたします。

テソラ治療院では、これまでに多くの方の花粉症の方の症状を改善してきました。

花粉症の症状改善には、アレルギー・過敏症治療（アラテックセラピー）で対応しています。

今回ご紹介するのは、半年ほど前に当院で施術を受けられた30代・男性の症例です。

当院の施術で花粉症の症状が楽になったご友人からのご紹介です。

この方は、2月～4月の時期になると、目のかゆみ、鼻水、くしゃみなどの症状が出ます。

毎年かなり辛い症状なので、前もって予防のために早めに薬を飲んでいます。

初回の来院は9月末でした。

まだ花粉症の症状は出ていない時期でしたが、前もって改善しておきたいということでの来院です。

その時に症状がなくても、施術に問題はありません。

あらかじめ施術しておくことで、花粉症の症状を抑えられます。

アラテックセラピー独自のチェック方法で、くしゃみや鼻水の原因を調べていきます。

※血液検査と異なることもあります。

そして、それらの原因に対して過剰反応している身体を改善していきます。

この方を調べてみると、

スギの花粉、ヒノキの花粉、大気汚染物質に対して過敏症がありました。

1～2週間に一度のペースで来院していただきました。

そして、合計6回の施術で終了です。

この段階では、花粉症の症状がないので、効果は実感できていません。

2月の時期になるまで様子をみていただきます。

今年は、スギ花粉が、ここ10年で一番飛散量が多いといわれていましたね。

実際に、例年以上にお辛い方が多いように感じました。

あれから症状はどうかと思い、3月末ぐらいにメールしてみました。

すると、「時より目がしょぼくれる程度で、鼻水・鼻づまりの症状は皆無です」と。

さらに、「花粉症を克服するとこんなにも幸せな日々をおくれるのですね」

と、返信がありました。

良かったです！！

もちろん、効果の出方には個人差があります。

劇的に効果が出る方もいれば、以前より楽だが薬は必要という方も。

この方は、劇的に効果がありましたね。

たいへん喜んでいただき、また別のお知り合いを紹介してくださいました！

一人でも多くの方が、ストレスなく生きることができるように、引き続き精進したいと思います！

何かお悩みがある方は、是非ご連絡ください。

名古屋市本山のテソラ治療院です。

当院で改善した症例をご紹介します。

今回は、お酒を飲むと調子が悪くなるというお悩みを持つ、40代・男性の症例です。

この方は、お酒を飲むと、顔が赤くなり、飲んだ日や翌日などに必ず調子が悪くなるそうです。

二日酔いになりやすいだけでなく、喘息の症状が出ることも。

お酒の種類は関係なく、何を飲んでも同じような症状が出るということでした。

お酒の種類が関係ない場合、アルコールに関連する共通の成分に対して過敏症があることが多いです。

この場合、アレルギー・過敏症治療（アラテックセラピー）で対応しております。

この方も、アルコールの関連成分に対して過敏症がありました。

施術を行うことで、アルコールに対する過敏症の改善が期待できます。

そうすることで、お酒を飲んでも、以前のような体調の悪さが軽減できます。

施術後、2週間して来院していただきました。

その間、何度かお酒を飲む機会があったようです。

お酒をいつものように飲んでも、調子が悪くなることがなかったようです。

さらに、顔も赤くならなかったそうです。

今までと明らかに違うので、ご本人もビックリ。

改めて、今までが調子悪かったんだなと、再認識されたそうです。

※アルコールに関しては、分解する酵素を生まれつき持っていない方もいらっしゃいます。

そういう方にとっては、アルコールが飲めないというのはその方にとっては正常な反応になりますので、効果が期待できません。

では、分解酵素のある、なしはどうやって判断すればいいのか。

次のどれかに当てはまる場合は、アルコールの分解酵素はあるが、過敏症を起こしていると考えられます。

✔昔は飲めていたのに、急に少量で気持ち悪くなるようになった。

✔特定のお酒を飲むと調子が悪くなる。（ビールだけがダメ、ワインだけがダメなど）

ポイントは、【以前は飲めていた】と【お酒の種類によっては飲める】ということ。

こういう方は、過敏症の可能性が高いですね。

あなたの症状も改善できるかもしれません。

一度、ご相談ください。

～お客様の声～　　　　　　　　40代・男性

お酒を飲んだ次の日に、頭が痛くなったり、胃が痛くなることが多かったので、アラテックセラピーで『アルコール』の施術をしていただいたところ、お酒を飲んでいる最中から顔が赤くなりにくくなったり、あまり酔い過ぎなくなった感じがあり、次の日も頭がいたくなることがなくなりました。

 

お酒を飲むと動悸がする

名古屋市千種区本山のテソラ治療院です。

座っているときに、ついつい脚を組んでしまうという方も多いはず。

そんなあなたの脚をつんでしまう理由とその対策についてまとめました。

脚を組んでしまう理由と対策

脚を組んでしまう理由はいくつかあります。

・骨盤の傾き

・内もも（内転筋）の弱さ

・心理的な面

などです。

今回は骨盤の傾きがどのように関係するかについてみていきます。

骨盤の傾き

【骨盤の傾き】には２つの意味があります。

左右の傾きと前後の傾きです。

それぞれみていきましょう。

左右の傾き

左右の傾きとはこんな感じです。

左側のイラストが正常とすると、右側のイラストは傾いているのがわかると思います。

このイラストは、立った状態を表していますが、座っていても同じことがおこります。

上の図の水色の線がイスの座面とします。

座った時、お尻の底（坐骨）がイスの座面に接しますね。

理想は、左側のイラストのように左右が均等に接している座り方です。

しかし、骨盤が傾いていると右のイラストのようになります。

この傾きが、脚を組ませてしまうのです。

骨盤の左右の傾きがある場合、脚を組むときに上になる脚は決まっています。

たいてい、傾きの高い側の脚が上になります。

脚を組んだときの骨盤の傾きをイメージしてみましょう。

写真

写真のように、脚が上になった側の骨盤が高くなります。

そもそも骨盤が傾いていると、脚を組みやすい準備ができているので、つい脚を組みたくなってしまうのです。

前後の傾き

次に、前後の傾きについてみていきます。

イラストは、座っている姿勢を横から表しています。

正しい座り方は、左側。

これは、骨盤を立てて座っています。

一方で、右側の座り方では、骨盤は後ろに倒れています。

ソファに座っている時や、長時間座っているとどうしてもこういう姿勢になりがちです。

この姿勢になると、脚を組みやすくなります。

対策

左右、前後、どちらの傾きがあっても脚を組みたくなります。

では、脚を組む癖を直したいという場合、どうすればいいのか。

ポイントは、２つあります。

【ウエストをマッサージ】と【骨盤を立てて座る】です。

それぞれみていきましょう。

ウエストをマッサージ

ここでいうウエストとは、具体的には骨盤の上側にある筋肉（腹斜筋・広背筋）のことです。

これらの筋肉が硬くなると、骨盤を上に引き上げてしまいます。

マッサージすることで、左右の傾きを整えていきます。

実際にやってみましょう。

①手を写真のようにします。

②人差し指をウエストに押し込みます。

骨盤の骨に少しあたるくらいギリギリを狙います。

押し込む方向は少し下方向です。

③押し込んで3秒キープ。

それを順番に後ろの方まで。

この時、ほぐしたいのはいつも脚を組む時に上になる側の筋肉です。

ですが、試しに両側ともマッサージしてみてください。

おそらく、マッサージした時の痛みや感じ方に左右差があるはずです。

マッサージすることで、この差がなくなることを目指します。

骨盤を立てて座る

もう１つのポイントは骨盤を立てて座ることです。

左右の傾きが残っていても、これさえ意識していれば脚は組みづらくなります。

しかし、骨盤を立てた姿勢を長時間キープすることは大変です。

ソファなど、座るイスによっては、骨盤が倒れた座り方になってしまいます。

そういう時は、クッションを腰に挟んだり、骨盤を立てやすいイスを使うなどの工夫が必要です。

それでも脚を組みたくなることはあるでしょう。

そういう時には、【足首で足を組む】ようにしましょう。

そうすれば、骨盤の傾きには影響しません。

骨盤の傾きを直したい

骨盤を立てようとしてもうまくできない

そんな方は、プロに施術してもらうことがおすすめです。

傾きを施術でリセットしてもらってから、それをキープするように意識するようにしましょう。

もちろん、テソラ治療院でも施術しております。

得意分野ですので、お任せください。

名古屋市千種区本山のテソラ治療院です。

当院での施術で、乗り物酔いが改善できた症例です。

乗り物酔いの改善には、アレルギー・過敏症治療（アラテックセラピー）のコースで対応します。

今回ご紹介するのは、小学3年生の男の子。

以前、この子のお兄ちゃんが当院の施術で乗り物酔いが改善されました。

詳しくはこちらのブログをお読みください。↓

子どもの乗り物酔いが改善

この頃は、弟君に乗り物酔いはなかったのですが、最近酔うようになりました。

車に乗って酔ってしまうと、降りた後も回復しません。

ずっと気持ち悪い状態が続きます。

家族でキャンプをするために車で遠出をすることが多いので、お母さんも心配していました。

アラテックセラピーでは、独自の方法で原因を調べることができます。

チェックすると、やはり乗り物酔いに関係がある「動き」に対して過敏反応がありました。

「動き」に対する過敏反応を改善するよう、施術をしました。

それから２か月後にご連絡いただきました。

高速で片道2時間ぐらいの場所にお出かけをしたそうです。

その時はほとんど酔わなかったそうですが、まだ少し気持ち悪さが残るということでした。

以前の気持ち悪さを10とすると2くらいになりました。

以前と違って、少し気持ち悪くなっても、車を降りるとすぐ平気になるようです。

車酔いの症状が、まだ2割ほど残っていますが、このまま少し様子を見てもらうことにしました。

本人が『もう大丈夫そう』と言っていたことと、【もう酔わない】という成功体験を重ねることで、だんたんと気にならなくなる可能性があるからです。

それからさらに2か月後、ご報告がありました。

あれからキャンプなどで山道などに行ったけど、

もう全然平気だったと。

良かったですね！

アラテックセラピーは、施術を続けないと症状が戻ってしまうということはありません。

一度改善できれば、その悩みから解放されます。

乗り物酔いがあることで、お出かけが辛い方は、是非一度ご相談ください。