先日、会社を経営されている方が言われていました。
今は社員一人にパソコン一台が当たり前になっていますが、以前はそうではありませんでした。
電話の対応中でも、資料を取りにイスから立ち上がる必要もありました。
一日中、座りっぱなしということはなかったそうです。
それが、パソコンの導入で仕事の効率は上がりましたが、資料を取に行く必要もなく、座りっぱなしの時間が続くようになったそうです。
タバコを吸う人はまだいいのですが、そうでなければ、トイレと昼食以外は席を立たない人も・・・。
それから数年したら、圧倒的に腰痛の方が増えたそうです。
今では、１時間に１回程度は無理にでも立って動くように促しているのだとか。
こういう話を聞くと、改めて動くことの必要性を感じますね。
