普段、カバンの持ち方はどんなかんじでしょうか。
多くの方は、カバンの持ち方が決まっています。
例えば、ショルダーバックの場合
①肩から斜め掛けにする
②肩に掛けて、そのままおろす
のどちらですね。
そして、ほとんどの方は、どちらの肩にかけるかも決まっていますよね。
先日来院された男性もそうでした。
【腰痛】が主訴で来院されました。
前にお辞儀する動作が一番痛いようでした。
で、確認すると、肩の高さが左右でずいぶん違います。
左の肩が高くなっていました。
お話を伺うと、ショルダーバッグを左肩に掛けるようにして持っているようです。
右にすると持ちづらいから、決まって左！
これは腰痛に関係してそう！と思ってチェックすると、やはり、肩の負担をとることで腰痛が楽になります。
だから、まず、施術で肩甲骨のまわりの筋肉にアプローチ。
それらの筋肉の負担のかかっているとことをほぐしてあげると、肩の高さもずいぶん左右差がなくなりました。
すると、前にお辞儀する動作も、痛みなくできるようになりました。(^^)/
この方の場合、カバンの持ち方が、さらに身体の歪みを作っていました。
ですから、また、同じように左でカバンを持っちゃうと、癖が通りに・・・。
これからは、リュックの方がいいかもしれませんね。
今回のように、腰痛の原因が腰以外にあることも少なくありません。
いろいろマッサージや整体・鍼灸に通っているが、痛みが改善されないというのは、そもそもアプローチする場所が間違っているからかもしれませんよ。
そういう方は、一度ご連絡ください。
お待ちしております。