名古屋市千種区本山の整体・マッサージ　テソラ治療院です。

今回のテーマは、【帯状疱疹後の神経痛】について。

帯状疱疹とは、帯状疱疹ウイルスによって皮膚の痛みや発疹などが起こる病気です。

胸から背中にかけて症状が出ることが多いですが、腰から脚にかけて出る方や、目のまわりに出る方などもいます。

症状の期間には個人差がありますが、赤い発疹は、出てきてから1～2週間で症状が治まることが多いようです。

一方で、神経痛はいつまでも残ってしまう方がいらっしゃいます。

これを、帯状疱疹後神経痛といいます。

先日、当院にも帯状疱疹の神経痛の方が来院されました。

2度の施術で神経痛がすっかり解消されたので、症例をご報告します。

50代の女性で、10日前から右のお尻から太ももにかけてピリピリとした痛みが出てきました。

その後、湿疹も出てきました。

病院で帯状疱疹と診断され、痛み止めを服用していましたが、神経痛は治まりません。

治療院に来られた時には、湿疹のピークは過ぎていました。

しかし、お尻から太ももの前にかけての神経痛は変わらず出ています。

歩いた時や身体を捻ったりする動作など、動くと痛みがさらに強くなります。

しかし、施術をスタートしてから10分ほどすると、痛みが嘘のように消えました。

ご本人もビックリされていました。

1週間後に2回目の来院。

その間、ほとんど痛みが出ていませんでした。

『あえて言うなら、この日に歩いていたら少し違和感を感じたくらい』ということでした。

以前の痛みを10だとすると、1になっていました。

その日も、神経痛を解消するための施術を行いました。

それから3週間後に、3回目の来院。

あれから痛みは全く出ていません。

痛みがなくなったことで、予定していた北海道旅行にも行けると喜んでくださいました。

正直、帯状疱疹の神経痛を施術したのは初めてでした。

その方にも事前にそれをお伝えしていましたが、少しでも改善できるならと施術を受けてくださいました。

痛みがなくなり本当に良かったです！

そもそも、帯状疱疹の症状は免疫力が下がると発症しやすいと言われています。

ストレスを強く感じている方や、慢性的に疲れを感じているという方は要注意です。

帯状疱疹後神経痛でお困りの方はもちろん、疲れが取れず免疫力の低下が気になるという方も、一度ご連絡ください。

お待ちしております。

【肋間神経痛】脇から胸にかけてピリピリ痛い

名古屋市千種区本山のテソラ治療院です。

【手術後に、傷口がじゅくじゅくして、いつまでもふさがらない】ということがあります。

様々なケースがありますが、今回は、当院で改善された方の症例をご紹介します。

アキレス腱を断裂した男性（40代）です。

3月にアキレス腱断裂しました。

すぐに、切れたアキレス腱を人工靭帯で再建手術。

人工靭帯とは　靭帯再建に用いられる代替人工物

参照　機械工学辞典

手術自体は問題なく終了し、その後2～3か月ぐらいは順調に回復していました。

しかし、それ以降の回復があまり良くありません。

具体的には、手術した傷口が塞がっていきません。

皮膚同士がくっ付きません。

病院の先生も困っていました。

このままだと、皮膚をくっつけるために再手術が必要とのことでした。

そんな中、ご紹介で当院に来てくれました。

『皮膚がくっ付かないことをテソラ治療院で改善できるの？』って思いますよね。

これは、ケースによります。

くっ付かない原因が過敏症（過敏反応）の場合は、改善できる可能性があります。

当院では、過敏症（過敏反応）の改善に取り組んでいます。

その場合、アレルギー・過敏症治療（アラテックセラピー）で対応しております。

この方は、再建手術に使った人工靭帯に過敏症（過敏反応）を起こしていると考えられました。

よく観察すると、手術をした傷部分の両端は、きちんと皮膚がくっついています。

ちょうど人工靭帯を入れた部分だけが、皮膚がジュクジュクしたまま、くっつかずに開いています。

人工靭帯に使われている素材を調べると、「超高分子量ポリエチレン」というものでした。

プラスチックですね。

この素材に、過敏症を起こしていると考えられます。

アラテックセラピーでは、独自のシステムを使って施術します。

そして、特定の物質に対して過敏反応しない身体に、リセットすることができます。

今回は、「超高分子量ポリエチレン」を含むプラスチック製品に対する過敏症（過敏反応）を改善するように、施術を行いました。

当院で施術をしたのが7月上旬でした。

アラテックセラピーの効果が出れば、ジュクジュクがおさまるなどの皮膚の改善が期待できます。

そして、7月末。

その後の様子が気になり、連絡してみました。

なんと、皮膚の状態が良くなり、手術をしなくても大丈夫なくらい回復したということでした。

皮膚がくっついてきたそうです！

正直、私もびっくりしました！

今回の様に、原因が明確なケースは、数回の施術で改善が見込めます。

病院でもお手上げの症状でも、改善する可能性があります。

一度ご相談ください。

当院で使用、販売している高濃度酸素オイル「Ｏ2クラフト」のシリーズから、新たにシャンプーが出ました。

9月に発売されたばかりの「ハーバルクリームシャンプー」。

お試しいただいた方から、

・髪がとにかくきれいになる！

・髪にハリやコシがでる！

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・良い意味で過剰ではなく、自然な髪の美しさが出る！

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など、とても評判の良いご感想をたくさん頂戴しております。

特徴は、

・酸素オイル配合

→酸素の効果で毎日のシャンプーで、頭皮の血行が良くなり、コリを緩和する効果が期待できます

※あくまで化粧品ですので、これですべてのコリがなくなるとはいきません。

・洗浄成分不使用

→強い洗浄成分、界面活性剤、発がん性物質など、髪のダメージや乾燥の原因となるものは使用していません

汚れを落としている成分はコメ油由来の洗浄成分です。

頭皮にしっかり塗布していれば、ゴシゴシ、泡で落とさなくても汚れを浮かしてしっかり落としてくれます。

他のクリームシャンプーでは汚れが落ちた感じがしないとおっしゃっていた方が、これはしっかりと落ちている！とおっしゃっていました。

・10種のハーブと3種の美髪成分配合

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カレンデュラやローズマリーなど、血行促進、皮脂バランス調整、フケの原因菌抑制などの、

髪に良い効果をもたらすハーブと、ケラチン、タンパク質、セラミドという毛髪に必要な成分もしっかり入っています。

これにより、自然な髪の美しさ、ハリ、コシが期待できます。

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髪質などによっては、トリートメントなどを足してもらっても良いと思いますが、

私はこれ1本で、全く問題なしです！

洗い方、マッサージ方法などは、動画でもご紹介していますので、参考になさってください。

乗り物酔いに悩んでいた教師が、修学旅行の引率を不安なく迎えられた話

名古屋市千種区・本山 テソラ治療院です。
今回は、乗り物酔いが改善した症例について。

「ブランコに乗っても酔ってしまう」

そう話してくれたのは、30代の女性教師の方です。
子どものころから乗り物酔いがとにかくひどく、車・電車・バス・飛行機、あらゆる乗り物で症状が出るとのことでした。

来院の直接のきっかけは、秋に控えていた修学旅行の引率。
移動はバスが中心になるため、「なんとか改善したい」と相談に来てくださいました。

なぜ乗り物酔いが起こるのか

乗り物酔いは医学的に「動揺病」と呼ばれています。
乗り物の揺れによって、耳の奥にある三半規管（平衡感覚を担う器官）と、目から入ってくる視覚情報にズレが生じることで、脳が混乱し、吐き気・めまい・冷や汗などの症状が起こります。

ただ、長年にわたって繰り返し症状が出ている方の場合、もう一つの要因が関わっていることがあります。

脳が「揺れ＝危険」と誤って記憶してしまっていることです。

一度そのパターンが定着すると、乗り物に乗るたびに自動的に防御反応が起動し、ごくわずかな揺れや匂い・密閉感だけでも強く反応するようになります。
この方のように「ブランコでも酔う」という状態は、まさにこの過剰な神経反応が慢性化していると考えられます。

アラテックセラピーとはどんな施術か

当院では「アラテックセラピー」という施術を行っています。
アメリカの鍼灸師によって開発された施術法で、体が”危険と誤認識しているもの”を再学習させることを目的としています。

乗り物酔いへのアプローチとしては、揺れに対して過剰に反応してしまっている神経系のパターンを整えていきます。

痛みはなく、服を着たまま受けられる施術です。

酔い止め薬は「症状を抑える」ものですが、アラテックセラピーは「脳の誤認識そのものを整える」という、異なる角度からのアプローチです。
もちろん、薬との併用も可能です。

▶アラテックセラピーについてはこちら→アレルギー・過敏症治療（アラテックセラピー）のコース

施術の経過

今回は1回の施術を行い、しばらく経過を観察していただくことにしました。

施術から2週間後、修学旅行の前に京都へ行く機会があり、新幹線とバスを利用されました。

結果は——

「移動中、今まであったような気持ち悪さがまったくなかった。
下を向いてスマホを操作していても平気で、食欲もあり、快適な旅でした」

この変化はとても印象的でした。
スマホを下向きで操作できるというのは、酔いやすい方にはかなりの「難関」です。
それが全く問題なかったというのは、神経系の反応がしっかり整ってきている証拠と言えます。

修学旅行の前に効果を実感できたことで、本番の引率も安心して迎えられそうとのことでした。

乗り物酔いは「慣れれば治る」と思われがちですが、長年改善しない方の場合、慣れの問題ではなく神経系の過剰反応が根本にあることが少なくありません。

「検査では異常なし」と言われても毎回つらい思いをしている方、薬を飲んでも完全には防ぎきれないという方は、ぜひ一度ご相談ください。

▶乗り物酔い改善の施術の詳細はこちら→乗り物酔いの症状ページ

ご本人の喜びの声です。

名古屋市のテソラ治療院です。

今回は、お風呂に入ることで調子が悪くなることがある方に必見の内容です。

・お風呂に入るとだるくなる

・お風呂に入ると疲れる

・お風呂に入ると具合が悪くなる

このお悩み、当院のアラテックセラピーで改善できるかもしれません。

先日来院された、30代・女性の症例です。

この方のお悩みは『夜になると、眠くなり何もできなくなってしまう』というもの。

夕食後にお風呂に入ります。

お風呂から出ると、まるでシャットダウンしたように、とにかく眠気とだるさで、何もできなくなってしまうようです。

残りの家事などをやらないといけないのに、どうしてもできないということでした。

この方は、以前にも花粉症の治療でアラテックセラピーを受けていただいており、その効果を実感してくれています。

もしかしたら、今回の悩みも改善できるかも！と来院されました。

アラテックセラピーでは、独自のチェック方法で、原因を突き止めます。

今回であれば、『夜、眠気とだるさで何もできなくなってしまう』という原因を探るわけです。

食事が関係しているのであれば、夜に限らず、朝、昼、夜の食後に同じような症状がおこる可能性があります。

しかし、この方の場合は、決まって夜ということ。

食事が原因ではないようです。

このように、いくつかの原因を考え、チェックしていきました。

すると、『入浴』が一番身体に影響を出していることがわかりました。

お風呂にはいることで、身体がだるくなる症状が出ていたということです。

ご本人は、お風呂が好きなので、まさか入浴が原因とは思ってもいませんでした。

入浴に対する過敏症を改善するように施術しました。

アラテックセラピーでは、施術してから24時間程度してから、効果を感じることが多いです。

個人差もあるので、すぐに効果が出る方もいれば、数日してから効果を実感される方もいますが。

この方は、施術した夜に効果が実感できました。

その日の夜の入浴後、いつもの眠気やだるさがありませんでした。

「めちゃくちゃ夜が楽でした！風呂上りに一通り家事ができました。

（夜に家事ができないことが）気合が足りていないんじゃなくてよかったです！」

と、うれしいメールをいただきました！

今回は、一度の施術で改善したので、これでしばらく様子を見てもらうことにしました。

一般的に身体に良いとされていることが、人によっては当てはまらないことがあります。

今回の入浴もそうですね。

この方の身体にとっては『入浴』がストレスになっていて、

入ることで身体の疲労感につながっていたということです。

入浴すると必ず出てくる症状があれば、もしかしたら当院のアラテックセラピーで改善するかもしれません。

悩んでいる方がいましたら、一度ご相談下さい。

名古屋市千種区本山のテソラ治療院です。

当院では、スポーツ選手のケアにも力を入れています。

今回は、ゴルファーのイップスが改善できた症例です。

イップスとはイップス（イップス症状）は心の葛藤（意識、無意識）により、筋肉や神経細胞、脳細胞にまで影響を及ぼす心理的症状です。 スポーツ（野球、ゴルフ、卓球、テニス、サッカー、ダーツ、楽器等）の集中すべき場面で、プレッシャーにより極度に緊張を生じ、無意識に筋肉の硬化を起こし、思い通りのパフォーマンスを発揮できない症状をいいます。

日本イップス協会より抜粋

ゴルフをしている、男子高校生です。

半年ほど前から、ドライバーを打つときに力んでしまいます。

特に、木の間などの狭いコースを打つ時です。

緊張してしまい、身体が硬くなった状態で無理やり打つようになります。

力んでしまうので、ボールも思ったように打てません。

これが、彼の悩み。

きっかけは、半年前の大会で、狭いコースでドライバーをミスしてしまったことです。

それ以来、同じような状況になると、

・ミスしたくない

・怖くなる

という感情が出てきて、身体がカチカチになってしまうのだとか。

いわゆる【イップス】ですね。

この場合、アラテックセラピーという、アレルギー・過敏症を改善する施術で対応します。

以前も、ゴルファーのイップスを、このアラテックセラピーで改善しました。

その時の症例はこちら↓

ゴルフスイングのイップスが改善

イップスを克服した方の話をすると、ぜひやってほしい！と。

アラテックセラピーでは、独自の方法で自律神経を調整していきます。

それから数週間して、来院。

その後どうだったか聞いてみると…

『大丈夫でした！！』と。

以前のように、変に意識することなくドライバーが打てるようになったということでした。

今後も、大会が続くので、本来の力が発揮できると思います。

本当に良かったです。

効果の出方には個人差がありますが、今回は早めに効果を実感されたのでほっとしました。

イップスに関しては、症例数は多くはありませんが、

とても良い結果が出ています。

様々な施術方法を試されて、なかなかうまくいかない方、

良くならないとあきらめている方、

一度、ご相談下さい。

100％の保証はできませんが、イップスの悩みから解放されるかもしれませんよ。

名古屋市千種区本山の整体・マッサージ　テソラ治療院です。

今回はモートン病のセルフケアについて解説します。

モートン病とは

モートン病とは、足裏の指の付け根から指先に向けておこる神経障害のことです。

主に、足の中指と薬指にシビレを伴う痛みを感じます。

ズキッとしたり、ピリピリしたり。

つま先に体重をかけた時に痛みを感じるため、日常の歩いたり走ったりする動作にも影響が出ます。

モートン病の原因はアーチの低下

モートン病の主な原因は、足のアーチの低下です。

アーチって？という方のために、足のアーチについて簡単に説明しますね。

内側縦アーチ

足の裏には、土踏まずがあります。

これを内側縦アーチといいます。

親指から踵に向かってのアーチです。

外側縦アーチ

それに対して、小指から踵に向かってのアーチを外側縦アーチといいます。

横アーチ

最後にもう一つ。

横に向かっているアーチを横アーチといいます。

横アーチがあることで、人差し指～薬指の付け根は守れています。

足のアーチには、かなり個人差があります。

生まれつきアーチが低い人もいれば、アーチが高い人もいます。

高すぎても低すぎてもあ足のトラブルにつながります。

なんでも、丁度いいのが一番。

そのなか、モートン病につながりやすいのは、アーチの低い人です。

アーチの低さは、遺伝の影響もありますし、歩き方や年齢による場合もあります。

3つのアーチはそれぞれ影響しあっています。

最終的には、横アーチが低下することで、神経を圧迫することになります。

これが、モートン病の正体です。

モートン病のセルフケア

では、痛みや神経痛が出た時のセルフケア方法をお伝えします。

今回ご紹介するのは、２つの方法です。

足の裏をマッサージ

まずは、足の裏です。

先ほどお伝えしたアーチの部分をマッサージしていきます。

やり方はとっても簡単です。一緒にやってみてください。

①少し硬めのボールを用意します。

まずは、テニスボールか軟式野球ボールなどを試してみてください。

それでは柔らかくて効かないっていう方は、もう少し固いボールがいいですね。

ゴルフボールは硬すぎるので、その場合は上にタオルを掛けるなどの調節をしてください。

②立った状態で、そのボールを踏みます。

『痛いけど気持ちいい』くらいの強さが最適です。

ボールをゴロゴロ転がすのではなく、ギューっと押しつぶすように踏み込みます。

③内側縦アーチ、外側縦アーチのあたりを入念にマッサージしてください。

指の間をマッサージ

指と指の間の水かきの部分をマッサージします。

人差し指でギュっギュッギュと押さえて下さい。

痛みのあるところを中心に丁寧にほぐします。

まとめ

アーチが低下している部分は、なかなか元には戻りません。

インソールやテーピングで、補助してあげることはできますが。

しかし、マッサージをして足の筋肉を良い状態にしておくことで、足の本来の機能は取り戻すことができます。

足の機能が戻れば、痛みやシビレの症状も改善していきます。

セルフケアで痛みをゼロにすることは難しいかもしれません。

その場合は、ぜひご連絡ください。

足指の付け根の痛み（中足骨骨頭痛）　 テーピングの方法をご紹介

名古屋市本山のテソラ治療院です。

今回は、冷房が苦手な30代・女性の症例です。

冷房がとにかく苦手で、スーパーやデパートでは必ず一枚羽織っていないとダメ。

冷房にあたっていると、お腹が痛くなり、下痢しやすいのが悩み。

こういう症状には、当院のアラテックセラピーで対応しております。

アラテックセラピーでは、独自の方法でチェックし、不調の原因を探します。

この時に大事なのは、問診です。

どういう時に症状が出るかを聞きながら、原因を探ります。

この方の場合は、冷房などの冷たい空気に反応して、症状が出ているようなので、そのあたりの原因を細かく調べていきます。

調べてみると、やはり、「空調などの冷気」に対して過敏症がありました。

この方の施術は一度で終了しました。

施術した時期が冬だったため、半年ほど様子を見ていただくことに。

そして、今年の夏。

「あれから、全然大丈夫です！

冷房にあたって、下痢することがなくなったので、冷房がストレスに感じなくなりました！」と。

この方のように、冷房が苦手な方は多いですよね。

冷房に対して、周りの人よりも明らかに苦手で、下痢や頭痛、のどの痛みなどの症状が必ず出てしまう、

というような方は、過敏症の可能性があります。

一度ご相談ください。

名古屋市の整体・マッサージ　テソラ治療院です。

今回は、フィギアスケートを頑張っている小学生の女の子のお話。

もともとはバレエをやっていましたが、今では週6でフィギアスケートの練習をしています。

それに加えて、バレエのレッスンも週に2～3回ほどはやっているとのこと。

ある時期から、右の足首が硬くなってきたようでした。

硬くなったのは、つま先を下に向ける動作です。

痛みはありませんが、可動域が狭くなっています。

左は大丈夫ですが、右だけが硬くなっていました。

心配したお母さんがYouTubeなどを参考にしながら、マッサージをしてあげたおかげで、ずいぶん柔軟性が回復しました。

治療院に来られた段階では、少し硬さはあるものの、かなり柔軟性が戻っていました。

お母さん、すごいですね！

では、なぜ片側の足首が硬くなってきたのでしょう。

お母さんも本人も、それが分からず、困っていました。

考えられるのは、スケートの着地です。

彼女の話では、ジャンプしたあとの着地は、ほとんどが右脚ということでした。

着地を安定させるためには、足首がグラグラではいけません。

そのため、足首の周辺の筋肉が働き、安定感を出します。

それは大切なことですが、何度も何度もジャンプを繰り返すことによって、筋肉に負担がかかります。

負担のかかった筋肉は硬くなり、柔軟性がなくなります。

これが、右の足首が硬くなった原因だと思います。

彼女はバレエもやっていたために、足首が硬くなったことに気づくことができました。

バレエでは、つま先を下に向ける柔軟性が重要ですから。

しかし、フィギアスケートしかやっていなければ、この足首の硬さには気が付かなかったと思います。

さらに酷使し続けて、痛みが出るようになって初めて気づくことになります。

今回のケースは、バレエとフィギアスケートという足首の使い方が異なる2つの習い事をやっていたることのメリットが出ました。

フィギアスケート以外のスポーツでも同じことが言えます。

あなたや、あなたのお子さんがをスポーツを頑張っているなら、ぜひ足首の柔軟性をチェックしてみてください。

チェック方法は簡単。

①膝を伸ばして座ります。

②両方のつま先を同時に下に向けます。この時、柔軟性の左右差があれば問題です。

③両方のつま先を反らせます。これも、左右差がないかチェックします。

このチェックで、大切なのは左右差です。

両方同じように硬い場合は、疲労の蓄積によるものというより、もともとの硬さの影響が大きいです。

できれば、だれかに一緒に見てもらいましょう。

客観的に判断してもらうことも大切です。

可動域をチェックすることで、痛みが出る前に身体の負担にきづけますよ。

バレエ　足の甲が痛い