洗いすぎていませんか?

症例・症状ブログ

先日表情筋マッサージを受けてくださったお客様。

乾燥するし、毛穴も気になるとのこと。

 

普段のお手入れを聞いてみたら…

 

1日4回ぐらいクレンジング、洗顔をしていると。

え~っっ!!!!!!!!

やりすぎです!!!!!!

そりゃ、乾燥しますよ…。

 

朝は石鹸で洗顔。

帰宅したらクレンジング+洗顔。

お風呂に入って洗顔。

頭を洗った後、シャンプーの洗い残しが気になって、またクレンジング+洗顔。

 

 

 

別のお客様(男性)。

一日に何回も洗顔しているとおっしゃっていた方がいました。

脂っぽくて、さっぱりしているのが好きだから、

仕事の合間も、汗拭きシートで何回も顔をふき取っていると。

洗っても洗っても脂が出てきて気になると。

 

え~っ!!!!!!!

汗拭きシートで顔を拭いている!!!!!

1日に何度も!!!!!

そりゃ、皮脂がどんどん出てきちゃいますよ…。

 

 

皆さんはどうですか?

 

顔に触って、こする刺激が多くなると、それだけでお肌はダメージを受けていると思ってください。

皮脂を摂りすぎると、肌の乾燥を補うために、逆にもっと皮脂が分泌されると思ってください。

 

 

 

私がお勧めするケアは、

まず、朝はぬるま湯洗顔で充分です。

朝の汚れは、主に汗やほこりなど。→お湯で落ちます。

皮脂は汚れではありません!→皮脂の分泌が多いと感じたら、夜のスキンケアを見直しましょう。

 

夜は、お化粧を落とさなければならないので、クレンジング+洗顔。

 

クレンジング剤はオイルクレンジング、シートクレンジングはお勧めしません。

洗顔は、泡で出てくるタイプ、固形石鹸(泡立てがかなり難しいと思います)はお勧めしません。

 

とりあえず、これを守ってみてください!

どんな化粧品が良いかわからない方、一度当院でMIREYをお試しください!

 

でも、基礎化粧品を変える前に、出来ることはたくさんありますよ!

 

べたつくお肌は、実は乾燥して砂漠状態…