名古屋市千種区・本山のテソラ治療院です。
今回は「膝が痛くて正座ができない」という60代女性の症例をご紹介します。
来院時の状態
1年ぶりにご来院された患者さんの主訴は、右ひざの痛みでした。
歩いているときは問題ないのですが、正座をしようとすると痛みが出てしまうとのこと。
数か月前からそのような状態が続いていたようです。
確認のために正座の動作をお願いすると、右側はほとんどできません。
踵とお尻の距離が10cm以上開いてしまっている状態でした。
検査してわかったこと
ベッドに横になっていただき、関節の状態をチェックしていきました。
すると、膝の関節自体には問題がありませんでした。
むしろ問題があったのは、足首と足部（足の骨の部分）です。
正座をするには、足首を伸ばす動き（底屈）が欠かせません。
この方はその動きに制限がありました。
また、足の中ほどにあるリスフラン関節（足の甲あたりにある複数の骨をつなぐ関節）の動きも、かなり硬くなっていました。
これらの動きを改善する施術を行ったところ、その場で正座ができるようになりました。
ご本人もとても驚かれていました。
2週間後の来院
正座はできるようになっていましたが、まだ少し窮屈な感じが残っているとのこと。
この日も足首とリスフラン関節の動きを整える施術を行い、施術後には窮屈さもなくなりました。
実は、半年前に骨折していた
施術後、患者さんがこんなことを話してくれました。
「半年前に足を捻ったときに骨折して、1か月ほど固定していたんです。関係ないと思って言いませんでした……もしかして関係ありますか？」
とても関係しています。
骨折の治療で行う固定は、骨を治すために必要な処置です。
ただ、長期間固定することで、足首やリスフラン関節の動きに制限が残りやすくなります。
今回の膝の痛みは、その固定の影響が原因だったと考えられます。
骨折した部位と膝は離れているため「関係ない」と感じるのは自然なことです。
でも、こうしたつながりは臨床の現場ではよく見られます。
ご自宅でできる簡単なセルフケアをお伝えしたので、継続していただければ問題ないと思います。
膝の痛みの原因が「足首」にあることも少なくありません
今回のように、膝に痛みがあっても原因は足首や足部にある、というケースは珍しくありません。
膝ばかりを診ていても改善しない場合は、こういった視点が大切になります。
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