ぎっくり腰を繰り返す方へ。
激痛も、炎症が治まってくると、和らいできます。
そうすると、1週間くらいで痛みが落ち着くこともあります。
この時に、『治った！』と思わないでください。
筋肉のこわばりや、からだの歪みは残ったままです。
これを放置しておくと、何かの拍子に、また痛めてしまします。
一度、からだの状態をリセットすることが大切です。
心当たりのある方、ご注意を！
ぎっくり腰を繰り返す方へ。
激痛も、炎症が治まってくると、和らいできます。
そうすると、1週間くらいで痛みが落ち着くこともあります。
この時に、『治った！』と思わないでください。
筋肉のこわばりや、からだの歪みは残ったままです。
これを放置しておくと、何かの拍子に、また痛めてしまします。
一度、からだの状態をリセットすることが大切です。
心当たりのある方、ご注意を！
