腰痛予防のストレッチ
腰痛の原因は、個人によって様々です。 そのため一概に、これをやれば大丈夫と言い切れるものでもないの...READ MORE
歩き方の改善方法
足のだるさ 【マッサージ 名古屋 本山】
片頭痛 自分でできる対処法
頭痛 肩こりが原因 治療ポイント【名古屋 本山 マッサージ ツボ】
腰痛治療 ②
腰痛治療の第二弾!! 本日は、写真のように後ろに反る時の痛みについてです。 ...READ MORE
腰痛治療 ①
腰痛の治療について簡単に説明します。 腰痛と一言で言っても、痛みの出る場所や、 どの動作で痛みを感...READ MORE
腰痛に効く!! お尻のストレッチ
腰痛の場合、治療のポイントになるのが『お尻の筋肉』です。 以外と知られていないことですが、お尻にも...READ MORE
足のトラブル 『魚の目』 『タコ』
坐骨神経痛 お尻~脚にシビレや痛み
今日は、坐骨神経痛について。 坐骨神経痛の症状は、おしり~下肢にシビレや痛みとして現れます。 ...READ MORE