花が咲きました！！
治療院のオリーブの木、すくすく育っています。
下の方からも葉っぱが伸びてきました。
そのオリーブに花が咲きました。
小さく、とっても可愛いお花です。
これってもしかして、実がなったりするんですかね。
楽しみです！！
紫外線はシミだけでなく、シワやたるみの原因にもなります！
これからの季節は、どんどん紫外線量が増えてきますね。
「紫外線はシミの原因になる」というのはもう皆さん知っていますよね。
でも、シワやたるみの原因にもなるということもご存知でしょうか。
私たちが浴びている紫外線はA波（UVA）とB波（UVB）です。
この2つのうち、シワやたるみの原因になるのは、A波です。
上の図でもわかる通り、A波は肌の深部に侵入し、真皮層に到達します。
真皮層にあるコラーゲンやエラスチンといった肌の弾力を保っている組織がダメージを受け、
シワやたるみの原因となります。
このA波、恐ろしいことに、窓ガラスも通過してしまうんでよ。
これを防ぐには、UV対策が必須です。
日焼け止めを選ぶ際に、SPF値ではなくPA値の「＋」の数を参考にしてください。
PA+ 効果がある
PA++ かなり効果がある
PA+++ 非常に効果がある
「+」の数が多いほど効果は高くなりますが、同時に肌への負担も大きくなります。
日常使いの日焼け止めは、肌への負担も考えながら、A波もしっかりガードできる「PA++」がおすすめです。
日焼け止めを選ぶ際には、是非チェックして選んでくださいね。
ちなみに…
MIREYのプロテクトデイミルクは、「PA++」。
良い日焼け止めを探している方は、是非おすすめです。
イベントに行ってきました
先日、ブログでもご紹介した
プランテェンアポテーケさんが出展されるイベント「TROIS ARTISAN」に行ってきました。
👇プランテェンアポテーケの店主さんです。
SAYA HIBINOさんのジュエリー
Bonnieuxさんのフランス菓子
今回購入したのは、こちら。
フランス菓子とハーブティーのセット。
今回は、どれもイチゴを使っているようです。
休憩時間に、早速、一ついただきました。
おいしい～！！(*^。^*)
3日間限定のイベント。
早めに行かないと品切れになるみたい。
気になった方は、行ってみてください。
Special Sauce
名古屋市千種区朝岡町1-34
Tel 052-734-9407
https://www.instagram.com/specialsauce_day/
佐奈川堤へお花見
先日（3/27）、豊川の佐奈川堤へお花見に行っていきました。
名古屋からだと車で一時間くらいです。
満開に近かったでしょうか。
菜の花と桜が一緒に観れるので、とってもきれいでした。
そんなに混んでいないので、子供連れでも歩きやすいです。
レジャーシートをひける場所も所々にありますので、お弁当をもっていってゆっくりご飯も食べられます。
私たちも桜の木の下でお弁当を食べました。
イオン豊川店がすぐそばのあります。
何も持っていかなくても、ここで食べ物や飲み物を買うこともできますし、
駐車場やトイレも心配ありません。
昨日は、木によっては、まだつぼみもありました。
今週はずっと天気も良さそうなので、是非皆さん行ってみてください！
プランテェンアポテーケのイベントのお知らせ
お年賀でお渡ししたハーブティーのお店、「プランテェンアポテーケ」さんが本山でイベントをされるそうなので、そのご紹介です。
TROIS ARTISAN
［三人の職人］
2018/3/30（金）～4/1（日）
OPEN～CLOSE/12：00～18：00
■SAYA HIBINO/ Bijoux サヤ ヒビノ/ ジュエリー
春色のカラーストーンなど一点物の宝石を使ったジュエリー。その場で選ぶセミオーダーも有り。
⇒本山スペシャルソースさんの他、栄や海外のショップでもジュエリーを販売。
今回のイベントに向けて通常よりもラインナップを増やし、当日セミオーダーができるスペシャルな企画も！
■Bonnieux/ Gateau ボニュ/フランス菓子
PFLANZEN-APOTHEKEとの限定SETと、果物やハーブを使った季節のケーク数種。
⇒直営店や販売店はなく、イベントでのみ購入できるお店。
パリのアオキサダハル氏のパティスリーで修行後、名古屋でもパティスリーを。
その為、名古屋でも人気で熱烈なファンが多く、イベント最終日には完売してるかも⁉
■PFLANZEN-APOTHEKE/The プランテェンアポテーケ/ハーブティー
果物・ハーブ・花・スパイスを使った、「色」にフォーカスした数種類の限定ブレンドティー。
⇒香料などは一切使わず「美味しい」にこだわったハーブティーが人気のお店。
今回のイベントでしか買えない、レアな茶葉を使ったスペシャルなブレンドティーを販売。
上記のボニュさんとのセット販売もおすすめ！
是非、皆さん足をお運びください！
池下散歩『うなぎの新甫』
先日、池下にある「うなぎの新甫」へ。
◆うなぎ丼
うなぎはフワフワ
お米は柔らかめ
タレは甘めで優しい感じ
とってもおいしかったです。
ご飯は2杯分ぐらい入っているようですが、軽くてフワフワなのでペロッと食べれちゃいます。
◆きも焼き
苦みがなく、とても美味しかったです。
お酒が飲みたくなります。
名古屋のうなぎ屋さんはいくつか行きましたが、
こちら、かなり好みの味でした。
店員さんの雰囲気も良く、平日のお昼でしたがお店も割と空いていて、
とても居心地が良かったです。
うなぎは、夏バテや疲労回復に効果があるとして土用の丑の日に食べるという習慣はだいぶ定着していますね。
ちなみに、今年2018年の夏の土用の丑の日は、
7月20日（金）と8月1日（水）のようです。
ビタミンD、ビタミンA、DHA・EPAが豊富で、それぞれ
骨粗しょう症の予防、視力改善作用、動脈硬化の予防などの効果が期待できます。
疲労回復、健康の維持増進のために、美味しいうなぎを食べたい！と思ったら、
是非、行ってみてください。
ファンデーションの塗り方
表情筋マッサージを受けていただいている方を中心に、MIREYのファンデーションをご紹介しています。
塗り方の説明をした後、何人か拝見していますが、皆さんファンデーションの塗り方が強いです！
塗るときに、皮膚が動いていませんか？
完熟した桃の皮がやぶれなうようなイメージで、
皮膚が動かないように、
産毛をナデナデするぐらいの力加減で、
クルクルとつけていきます。
これができるようになるだけでも、毎日のお化粧で摩擦による肌ストレスが軽減されるはずです。
是非是非、お試しください。
春は肌荒れの季節
先日、テレビ番組でも取り上げられたようですが、
これから花粉が舞う季節は、お肌のトラブルが増えてきます。
表皮のバリア機能が弱い方は、花粉の外的刺激からお肌を守れず、
赤み、かゆみ、乾燥などのトラブルが出てきてしまいます。
この時期にトラブルが出やすい方は、
「ビオセラミド」「ハイドラサリノール」のエッセンスをプラスしていただくことをお勧めしています。
これにより、さらに表皮のバリア機能が強化され、外的刺激から守ってくれます。
当院のお客様も
他社の化粧品で全く乾燥が改善されなかった方やアトピー肌の方が、お肌の状態が安定し、
「乾燥しなくなってきた‼」
と嬉しいお声をたくさん頂戴しています。
使い始めて1ヶ月ぐらいで皆さん効果を感じていただいていますが、
2ヶ月後、3ヶ月後、さらにキメが整い、ツヤ感がアップし、もっとお肌の状態が良くなってきます。
是非、3ヶ月は続けてみて下さい。
MIREYをご自宅でも使い始めた方は、皆さん本当にきれいになっているので嬉しくなります。
是非もっと多くの方にMIREYを使ってもらいたいなぁと思います。
MIREYパウダーベール 販売スタート！
MIREYのファンデーションが販売スタートしました。
さすがMIREYです。本当に良いファンデーションです。
ファンデーションというよりは、「おしろい」になるのですが、
MIREYの日焼け止めとの相性が抜群に良いです。
もちろんお持ちの日焼け止めと一緒に使っていただいても良いですが、
お肌のことを考えるなら是非セットで使ってみてください。
・ファンデーションは使いたくないけど、ノーファンでは不安…
・お肌に優しくて、きれいになるファンデーションを探している
という方は、是非おすすめです。
リキッドファンデーションやクリームファンデーションは、カバー力がありきれいに見せてくれる商品ですが、お肌に負担となる界面活性剤はたくさん使われています。
毎日それをお肌につけることで、逆にお肌にはストレスとなってしまい、乾燥肌、敏感肌、荒れ肌の原因になることがあります。
MIREYのパウダーベールは、パフでクルクルとお肌に優しくつけるだけで、
簡単にツヤツヤマイナス5歳肌が実現できる商品です。
・くずれない
・乾燥しない
・つけ心地軽い
・テカらない
・ツヤツヤ肌
少し前から私は使っていますが、
さすが、「素肌をきれいにするのがコンセプトのMIREY」
ブレてないですよ！！
テスターをご用意してありますので、是非、表情筋マッサージの後にお試しください。
MIREY POWDER VEIL （パウダーケース・高級パフ付き）
20ｇ 7,020円（税込） ※約半年ご使用できます
限定販売（無くなり次第終了）
眼精疲労におすすめ！
眼を酷使して、眼精疲労、まぶたの痙攣、かすみ目などの症状を訴える方が増えています。
長時間のパソコン、スマホが一番の原因の方が多いでしょうか。
私も年齢とともに、眼が疲れやすくなってきたと実感しています。
パソコンやスマホを使う時間を短くしていただくのが一番ですが、
お仕事で使う方は、そういう訳にはいきませんね。
疲れた時、是非、眼の周りの骨に沿ってぐるっと一周、指先を使ってグーっと指圧をしてみてください。
特に、目頭から眉のライン、黒目の真下あたりは効くポイントです。
このラインには、ツボもたくさんあります。
あとは、手にもとても良く効くツボがあります。
「合谷」（ごうこく）・・・親指と人差し指の骨が交差している所で、人差し指側に押してズンと効くところ
是非、パソコン作業などの合間に押してみましょう。
