１１（土）はご予約がいっぱいとなりました。

１２（日）は１８：３０～、１９：３０～に空きがあります。

ご予約がいっぱいとなりました。

キャンセルが出ることがあります。

その場合はキャンセル待ちの方にご連絡させていただきます。

１０/１でテソラ治療院を開業して３年になりました。

開業当初から多くの方に可愛がっていただき、応援していただいたおかげで、この日を笑顔でむかえることができました。

あいがとうございます！！

『まずは３年』と思って突っ走ってきました。

ようやくスタートラインといったところでしょうか。

この間、子供が産まれるなど私生活も充実しており、さらに気合いが入っております。

あっという間の日々ですが、一日一日を大切に積み重ねて、技術もそうですが人としても磨きをかけていきたいですね。

４年目のテソラ治療院もよろしくお願いします。

（開業でお世話になった東海装美様よりいただきました。）

届いたのは『ビールサーバー』

ビールについているシールをコツコツためて、

ようやくゲットです。

実際のところ、私は飲んだだけ。奥さんがコツコツためて応募してくれました(^_^;)

金のノズルからビールが、白のノズルからは泡が出るのですが、

『さすが、泡の感じがちがうわ～！』

なんて言って、調子のって飲まないように気を付けます。

３０代の痛風、多いですからね。

先日、三重の実家に帰った時のお話。

普段は行かないところですが、偶然通りかかると、聞いたことある整体のお店を発見！！

そこは、中京大学で一緒だった友人がやっているところでした。

彼は、大学でアメフト部のトレーナーとして活動し、その後理学療法士の免許を取って病院勤務。

それから、ホンダのラグビー部のトレーナーとして活躍し、１年半ほど前に開業したようです。

理学療法士で開業ってすごいですよね～。

ちょうど予約が空いていたので、私の身体の治療をお願いしました。

最近、多忙のためかなり疲れがたまってましたが、スッキリです！！

彼は、勉強会にも積極的に参加していて、興味深い話をいろいろ教えてくれました。

１０年ぶりの再会！

同じように頑張っている友人がいると、励みになります。

三重県津市にある『なおえ健康院』

お近くの方はぜひ！！

ホームページはこちら⇒http://naoe-kenkouin.com/

最近耳にするようになった『冷房病』という言葉。

厳密な定義はないようですが、つまりはエアコンなどが原因で体調がすぐれない時に使うようです。

ここ最近は、ホントに首を寝違えたと来院される方が増えてます。

原因の大半は首が冷えたことだと思います。

つまりこれも冷房病。

職場で、家で、スーパーで

どこに行ってもエアコン効いてますもんね(^_^;)

でもこの暑さでは、エアコンも必要だと思います。

エアコンなしじゃ、正直、夜も熟睡できません。

私の場合、タイマーにしたら、その都度目が覚めちゃって・・・(-"-)

そこで、私が考えるエアコンとの付き合い方ですが、

直接、エアコンの風が身体にかかるのはいけません！

部屋全体の温度を下げるイメージで。

仕事中や会議中など、じっとしている時は首も固まりやすいので、ストールやタオルを首に巻くなどして表面の温度が下がりすぎないようにすると良いと思います。

寒いと感じるときは、一枚羽織るもので身体を守ってください。

たとえ暑いと思っていても、実際触ってみると、思った以上に首の表面は冷えてることが多いですよ。

暑くて寝れない場合は、夜のエアコンも賛成です。

ただ、この時も肌の露出が多すぎると、その部分の熱は外に逃げていきます。

それが、朝になると体のこわばったり、だるさを感じる原因です。

なので、エアコンで部屋の温度は快適にし、ズボンは短パンではなく長ズボン。

保冷剤やアイスノンで首だけを冷やすのはやめた方がいいでしょう。

もちろん、エアコンが苦手な方もいらっしゃいますし、個々で最適な対処法は異なると思います。

まだまだ夏はこれから。

なんとか乗り切りましょう！！(^^)/

夏といえば高校野球！

愛知県も甲子園出場をかけて、各校が熱戦を繰り広げてきました。

今日、決勝が行われ、東邦高校が６年ぶりに甲子園出場です！！

東邦高校の球児数名の治療を担当していることもあり、時々インターネットの速報をチェックしてました。

おめでとー！！ヽ(^o^)丿

先日、家族３人で小田原に遊びに行ってきました～！

今回は、友人の家に泊めてもらいバーベキューしたり、

恩師や先輩の治療院に行ったり、

自分の身体のケアをお願いしたり・・・etc

なかなかてんこ盛りの一泊二日。

娘もいろんな人に遊んでもらえて、楽しんでました。

慣れるまでは泣いたりもしてましたけど(^_^;)

治療の話もでき、充実した時間が過ごせました。

充電できたので、また今週も張り切っていきたいと思います。