昨年の冬、即効で完売した「MIREYリップクリーム」。
ついに今年も販売開始の時期が近づいてきました。
これだ！！っていうリップクリームって、皆さん出会っていますか？
どれを使っても結局乾燥するわ…っていう方、本当に多いです。
MIREYのリップクリームは
高濃度酸素入りの「シアバター」がベースで、
シワを改善ずる「インテンス」などが入っています。
唇の血色がよくなり、乾燥、縦シワが解消されます！
通常は、1個買っていただければ、1年ぐらいもちますが、
あまりに良くて、頻繁にリップを塗るというお客様。
今年は5個すでにご予約頂きました。
リップクリームだけでも、酸素の効果を感じていただけますよ！
是非、お試しください。
2970円（税込）
20個限定。
無くなり次第終了です。
先日表情筋マッサージを受けてくださったお客様。
乾燥するし、毛穴も気になるとのこと。
普段のお手入れを聞いてみたら…
1日4回ぐらいクレンジング、洗顔をしていると。
え～っっ！！！！！！！！
やりすぎです！！！！！！
そりゃ、乾燥しますよ…。
朝は石鹸で洗顔。
帰宅したらクレンジング+洗顔。
お風呂に入って洗顔。
頭を洗った後、シャンプーの洗い残しが気になって、またクレンジング+洗顔。
別のお客様（男性）。
一日に何回も洗顔しているとおっしゃっていた方がいました。
脂っぽくて、さっぱりしているのが好きだから、
仕事の合間も、汗拭きシートで何回も顔をふき取っていると。
洗っても洗っても脂が出てきて気になると。
え～っ！！！！！！！
汗拭きシートで顔を拭いている！！！！！
１日に何度も！！！！！
そりゃ、皮脂がどんどん出てきちゃいますよ…。
皆さんはどうですか？
顔に触って、こする刺激が多くなると、それだけでお肌はダメージを受けていると思ってください。
皮脂を摂りすぎると、肌の乾燥を補うために、逆にもっと皮脂が分泌されると思ってください。
私がお勧めするケアは、
まず、朝はぬるま湯洗顔で充分です。
朝の汚れは、主に汗やほこりなど。→お湯で落ちます。
皮脂は汚れではありません！→皮脂の分泌が多いと感じたら、夜のスキンケアを見直しましょう。
夜は、お化粧を落とさなければならないので、クレンジング+洗顔。
クレンジング剤はオイルクレンジング、シートクレンジングはお勧めしません。
洗顔は、泡で出てくるタイプ、固形石鹸（泡立てがかなり難しいと思います）はお勧めしません。
とりあえず、これを守ってみてください！
どんな化粧品が良いかわからない方、一度当院でMIREYをお試しください！
でも、基礎化粧品を変える前に、出来ることはたくさんありますよ！
前回好評だった『陶芸作家の舛井彩子さんの作品展』の
第２弾です！！
今回は、壁掛けも数点。
素敵なイヤリングや、ヘアゴムもそろっています。
受付に置いてありますので、来院時にチェックしてみてください。
１０月で、テソラ治療院も開業８周年を迎えることができました。
８周年！！
(T_T)
これも、テソラ治療院を支えていただいている皆様のおかげです。
本当に感謝しております。
まだまだ、もっともっと学び続けて、皆様のお役に立てる治療院を目指していきます。
どうぞ、これからもテソラ治療院をよろしくお願いいたします。
８年前、開業した時の写真です。
初心を忘れず、二人仲良く、皆様をお待ちしております！
10月の予約状況をお知らせいたします。
指圧・整体のコースは
※ご予約がいっぱいとなりました。
深層筋オイルマッサージ・表情筋マッサージは
※ご予約がいっぱいとなりました。
ご予約の変更などで、空きが出ることもございます。
電話かメールにてお問い合わせください。
よろしくお願い致します。
10月のお休みは
7（月）
8（火）
14（月）
21（月）
22（火）
27（日）
28（月）
となります。
よろしくお願い致します。
大好評のMIREYプロテクトデイミルク。
化粧下地＆日焼け止めとしてお使いいただくものですが、
使いやすいチューブタイプになって、さらに、なんと30ｇ→40ｇに量も増え、
価格はそのまま！！
肌荒れの原因となる紫外線吸収剤が皮膚に浸透したり、直接触れたりしないように作られているので、
とってもお肌への負担が少ないんです！
塗ると、お肌に膜を作ってくれて、紫外線はもちろん、排気ガス、たばこの煙、気温の変化など、
お肌にとって有害な全ての外的刺激から完全にプロテクトしてくれます。
SPF36 PA++
石鹸で落とせます。
日常使いの化粧下地、日焼け止めとして、本当におすすめです。
特にお肌が敏感で、日焼け止めが苦手な方はお試しください。
今、テレビでもラグビーワールドカップのニュースやってますよね。
日本もロシアに勝ちましたし。
いやー盛り上がってますね。
そして、私も昨日、ラグビーの試合を観に行ってきました～！
ウェールズ ｖｓ ジョージアの試合です。
試合は、43：14でウェールズの圧勝！
さすが優勝候補のひとつですね。
試合ももちろん楽しかったんですが、試合前後も楽しめました(^^♪
豊田市駅の前には、ワールドカップに合せてお店がいろいろ出ていたり、でっかいポスターがあったりして、良い感じの雰囲気。
（誘ってもらった先輩です）
電車で行って、ビール片手にスタジアムまで歩いたんですが、
暑すぎず、雨も降らず。
気持ち良くて、スタジアムに着くまでに、3杯飲んじゃってます(^-^;
試合前も試合後も、駅前のパブ（ブービーズ）には外国の方がギッシリ。
ほとんどがウェールズの応援の方でした。
あと、この日から、スタジアム内に食べ物の持ち込みができるようになりました！
飲み物はダメだけどね。
だから、買って持っていくといいですよ。
私たちは、駅前のマツザカヤの地下でお惣菜を買っていきました。
日本戦も含めて、まだまだ豊田スタジアムの試合があります！
ぜひ、試合以外も楽しんで、ワールドカップを盛り上げていきましょう！
先輩、誘ってくれてありがとうございまーす！！
いつもテソラ治療院をご利用いただいている『末盛内科クリニック』の伊藤先生が、健康相談会を開催されます。
日時は10月26日（土）の14：00～17：00。
場所は、末盛内科クリニックです。
一人だいたい15分くらいかけて、じっくりお話を聞いてもらえます。
お忙しいドクターを、15分独り占め！(^^♪
『夜寝れないんだけど、睡眠薬は飲みたくないのよね～。』
とか
『最近、なんだか疲れやすいんです。
でも他の病院で診てもらっても、特に問題ないと言われました(>_<)』
などなど。
じっくり丁寧に対応していただけます。
参加費は無料！！
ぜひ、この機会に足を運ばれてはいかがでしょうか。
手首の痛みのひとつ、【尺骨突き上げ症候群】について解説いたします。
肘から手首にかけては、橈骨と尺骨という二本の骨で構成されています。
親指側にあるのが橈骨（とうこつ）
小指側にあるのが尺骨（しゃっこつ）
その尺骨が橈骨よりも長いことでおこる手首の痛みです。
手首を曲げた時なんかに、手の甲の骨と尺骨がぶつかるので、痛みが出てしまいます。
生まれつきの人もいれば、手首を使いすぎることによって徐々にそうなることもあるようです。
あまりにひどい場合は、手術も検討することになります。
でも、『手術するほどじゃないね』とお医者さんに言われることも多いですね。
その場合、サポーターやテーピングで固定することがあります。
でも、それでは痛みはなくなりません。(>_<)
そういう方は、ぜひ参考にしてみてください。
立った姿勢で、手のひらがどっちを向いていますか。
この時、手の甲が前を向いていたら、それは大問題！！
本来は、写真の右手のようになるところですが、腕の筋肉（特に肘まわり）が硬くなっているために、左手のようになってしまいます。
その状態で、手を着いたりすると、手首の痛みが出やすくなります。
自然に立った時に、右手の状態になるように、施術していきます。
肩甲骨のまわりには、たくさんの筋肉がくっついています。
そのいづれかの筋肉が硬くなり、筋肉の柔軟性が失われることも、手首の痛みにつながります。
ここを正常にすることは、手首の痛みにとって、重要なポイントです。
手もたくさんの骨で構成されています。
そのなでも、手根骨といわれるサイコロみたいな形の骨たちが関連します。
これらの骨も、手を着いた時には、しなるように動く必要があります。
それが硬くなり、動かないことで痛みにつながります。
その動きを改善することで、手首の負担が和らぎます。
これらのポイントを一つ一つ改善することで、痛みが軽減していきます。
まとめ
尺骨突き上げ症候群と診断されても、あきらめないでください。
サポーターで固定するだけよりも、きちんとケアしてあげることが必要です。
なかなか痛みがとれないという方、一度ご連絡ください。
