腰に痛みがある場合の治療ポイントをご紹介いたします。 今回は、『前にお辞儀をする動作で腰が痛い』ケースについて。   この動作は、前屈といいます。 柔軟性をチェックするときの動作と同じですね。   & … 続きを読む 前にかがむと腰が痛い　原因とは