6月スタート!! 2012.06.01 日ごとに暑くなってきていますが、身体の調子はいかがですか? もうすぐやってくる梅雨の季節。 低気圧の日には、関節にも負担がかかりやすくなります。 古傷がうずくのも、こういう時ですね。 それでも、天気に負けてはいられません。 入浴やストレッチ、睡眠時間の確保などでも、これらの対策になりますから、心掛けてみてくださいね。 (Tesora治療院のカレンダーです。)